本日、ご紹介したいのは…！

夏の暑さと一緒にやってきた台風の季節
晴れたり曇ったり、毎日天気も忙しそうです。

本日もスイッチ・イシノマキ 開所しております。
今回は、”コミュニケーション講座”の様子をご紹介します。

最初は”自分の趣味紹介”を。
皆さん緊張している様子でしたが、
時間が経つにつれて、あちこちでお互いに質問し合う声が…！
皆さん、どんどん会話が盛り上がっていました。

そして今回は、”イメージカラー”というものを考えてみました。
自分って色で例えるとどんな色だろう？
相手からはどんな風に見えているんだろう？
考えてみるのが意外と楽しかったり、難しさもあったり。

書いたものを覗いてみると、
カラフルな様々な色に例えられているのと同時に、
必ず相手の良いところを添える一言がありました。

自然にお互いの良いところを見つけることができること。
相手に伝えることにもちょっと照れくささもありますが、本当に素敵なことだと思います。

皆さんの”イメージカラー”はどんな色でしょうか？
次回のコミュニケーション講座も、また少し変わった内容で企画をしたいと考えております。
ぜひ注目していただけたら嬉しいです！

８月のカレンダー

８月のカレンダー作成しました。

７日（金）は職員研修の為、午前のみの開所となります。
ご了承下さい。

進路の考え方

今日は昨日とは打って変わって、雨が降ったり止んだりの曇り空でした。
みなさん曇りの日でも水分補給をして、熱中症にはご注意くださいね。

今回は先日の「進路の考え方」講座の内容を紹介します。

自分の夢や目標を紙に書いて、その夢・目標のイメージも書き出してみました。

参加者で紙を回して、大変そうと思うことを記入していきました。
　　　　　　　　　　　　⇓こんな感じです・・・
　　　　　　　　　　　　　　　
戻ってきた紙を見てみると、自分では思い付かなかった大変そうな事が書いてありました。
確かにそういう事もあるのかも・・・と新たな事に気付くことが出来ました。

夢や目標を持つと、その事だけしか見えないときってありますよね。
でも、その周りには沢山いろんなことが関わってくる、と理解することも大切ではないでしょうか。

文字にすることで、今までは曖昧だった目標を近く感じることが出来ました。

皆さんも自分の夢や目標を紙に書いてみてはいかがでしょうか。
その時に、ぜひその周りにある大変そうなことも一緒に書いてみてください。

個別相談会のお電話、随時受け付け中です。
何となく気になるなぁ、見学してみたいなぁと思っている方、お気軽にお電話ください。
お待ちしております。

自分のトリセツ講座

こんばんは。

今日は本当に暑かったですね。熱中症など健康管理にご注意ください。

今日の自分のトリセツ講座の様子です。


今回は自分のトリセツを作る前に、どんな事にストレスを感じているのかを考えてもらいました。
いざ書き出してもらうと・・・・

こんなにたくさん書き出してもらいました！！

いつもストレスに感じることを書き出して、整理してみることも大切だと思います。
どんな事が自分には、ストレスになっているのか・・・・。
整理することで、自分に合ったストレス対処方法が見つけやすくなりますよね。
また、自分がストレスを感じている、と気づくこともできるようになります。
自分の気持ちに気が付く事って、とても大切だと思います。
ぜひ皆さんも対処法を見つけてみませんか。

7月6日 ファームプログラム

こんばんは。
今回もプログラムの紹介です。

イシノマキファームで毎週月曜日の午後から、農業体験のプログラムが始まりました。
１回目は、雑草取りと収穫を体験していただきました。
どこに苗があるのかわからないくらい、雑草が・・・。

　　　　　　　　　
　鎌を使って雑草と格闘中　　
　スタッフの”取ったどぉ～”の声に思わずポーズ


 土についてしまうくらい大きく育っていました。


 収穫できるナスを探し中。。。



本日の収穫は、ナス８本でした。

今回参加された方は「ここまできれいにする！」と集中して作業されていました。
自分で決めた目標を達成すると、達成感と充実感を感じますよね。
また、収穫できるナスはあるかな？と苗を１本１本、葉をよけながら探していくことで、ワクワク感も体験されたのではないでしょうか。
苗の周りの草を取ることで、太陽の光をいっぱい浴びて大きく成長していく野菜。
草を取るのは大変だけど、草を取ったからこそ光を浴びて大きく成長することができる野菜。
大変だけど頑張ろうって気持ちになって、「また来週来ます」って言っちゃうんですよね。

意外と知らないお金について①

こんばんは。
今日は一日どんよりとした天気でしたね。
今回は先週金曜日のプログラムを紹介します。
金銭感覚ってどういう事？のお話や生活に必要な物の値段を皆さんに予想していただいて、実際の値段を調査に行く！という内容をしました。
皆さんの感想は、いつも行っているお店と値段が違う！！や予想の値段が高すぎていた！などなど。
いろいろなことに気づいていただけた様子でした。

 

皆さんはお買い物をするときに、「値段の比較」をしていますか？

これからもお金について、いろいろ皆さんと考えていきたいと思っています。

もし、無人島に到着したら…！

こんばんわ。
スイッチ・イシノマキです。

7月スタートの日ですが、あいにくの雨模様。
梅雨時季特有のジメジメっとした天気でした☂


本日は、少し変わったプログラムをやってみました。
”もし、無人島に到着したら…。”というものです。

船長さんのうっかり間違いで、突然無人島に…。
さぁ、どうしましょうか。

皆さんが共感するものであったり、
あっと驚くような素敵な回答も出ていました。


突然の無人島到着…。あなたならどうしますか？
今後も予定されているプログラムにも、ぜひ注目していただけたら嬉しいです！